STAGES et SÉJOURS
Stage Yoga
6 - 8 juin 2023
Nadia Shankari
Nadia, professeur de yoga expérimentée en région parisienne, vous propose le programme suivant sur 2 jours avec arrivée la veille au soir :
mercredi
09h00 Cérémonie d’ouverture accompagnée d’un test de couleur émotionnelle puis Hatha yoga tous niveaux
11h30 Déjeuner végétarien
13h30 Marche silencieuse en pleine conscience sur le domaine
16h00 Retour au château & pause
17h00 Yoga Nidra & Mandala
19h00 Repas végétarien
20h00 Ecstatic danse
jeudi
09h00 Ressenti accompagné d’une tisane
09h30 Yoga du feu
11h00 Brunch
13h00 Massage sonore bol Tibétain
14h00 lecture du test de couleur émotionnelle en privé
15h30 Méditation positive
16h30 Cérémonie de clôture
17h30 Départ
Tarifs
Pour la partie yoga, le tarif est à 230 € pour les 2 jours, pour l'inscription voir le site de Nadia : https://www.dharma-yoganadia.com/ ,
faire le paiement par www.paypal.me/NadiaRonteix pour éviter les frais supplémentaires choisir "paiements entre proches & amis"
Hébergement au château au tarif indiqué dans cette page
Repas végétariens au château : séjour complet 60 € (ou : déjeuner/dîner 15€)
Après inscription auprès de Nadia, demander votre devis pour l'hébergement et la restauration par courriel à gresillon@gmail.com
De plus amples détails sur le site de notre partenaire bookyogaretreats.com
Le Château de Grésillon propose l'événement Randonnée Vélo, qui s'adresse à un groupe de 16 amateurs de cyclotourisme qui, accompagnés d'un guide expérimenté, rayonnera depuis Grésillon sur des circuits découverte choisis, et se termine par un parcours dans la vallée de la Loire.
Les circuits passeront par : Le Lude, La Flèche, Montgeoffroy, Pontigné, Villandry, Azay-le-Rideau et le vignoble du Château de l'Aulée.
Les vélos seront à Grésillon pour les 2 premiers jours (vélo électrique possible avec supplément) et pour le circuit de Villandry, des vélos électriques vous seront apportés par le guide Jean-Baptiste Pomiès. Nous prévoyons d'aller jusqu'à Villandry en covoiturage.
Des moments de convivialité viendront également ponctuer cette semaine (lundi-vendredi) de sport et de nature.
Le prix du séjour en chambre twin ou double est de 400 € tout compris (sauf boissons), en grande chambre individuelle (lit double) 500 €.
Inscription par courriel à gresillon@gmail.com
Le Château de Grésillon propose l'événement Randonnée Vélo, qui s'adresse à un groupe de 16 amateurs de cyclotourisme qui, accompagné d'un guide expérimenté de notre partenaire "Au cœur des sensations, rayonnera depuis Grésillon sur des circuits découverte choisis.
Les circuit passeront par : Le Lude, La Flèche, Montgeoffroy, Pontigné, et enfin une journée le long de la Loire.
Nous utiliserons des vélos électriques qui seront à Grésillon et pour le circuit le long de la Loire, nous prévoyons d'aller jusqu'au départ en covoiturage.
Des moments de convivialité vendront également ponctuer cette semaine (lundi-vendredi) de sport et de nature.
Le prix du séjour en chambre twin ou double est de 450 € tout compris (sauf boissons), en grande chambre individuelle (lit double) 550 €.
Inscription par courriel à gresillon@gmail.com .
Stage Yoga
19 - 21 septembre 2023
3-5 octobre 2023
Nadia Shankari
Nadia, professeur de yoga expérimentée en région parisienne, vous propose le programme suivant sur 2 jours avec arrivée la veille au soir :
mercredi
09h00 Cérémonie d’ouverture accompagnée d’un test de couleur émotionnelle puis Hatha yoga tous niveaux
11h30 Déjeuner végétarien
13h30 Marche silencieuse en pleine conscience sur le domaine
16h00 Retour au château & pause
17h00 Yoga Nidra & Mandala
19h00 Repas végétarien
20h00 Ecstatic danse
jeudi
09h00 Ressenti accompagné d’une tisane
09h30 Yoga du feu
11h00 Brunch
13h00 Massage sonore bol Tibétain
14h00 lecture du test de couleur émotionnelle en privé
15h30 Méditation positive
16h30 Cérémonie de clôture
17h30 Départ
Tarifs
Pour la partie yoga, le tarif est à 230 € pour les 2 jours, pour l'inscription voir le site de Nadia : https://www.dharma-yoganadia.com/ ,
faire le paiement par www.paypal.me/NadiaRonteix pour éviter les frais supplémentaires choisir "paiements entre proches & amis"
Hébergement au château au tarif indiqué dans cette page
Repas végétariens au château : séjour complet 60 € (ou : déjeuner/dîner 15€)
Après inscription auprès de Nadia, demander votre devis pour l'hébergement et la restauration par courriel à gresillon@gmail.com
De plus amples détails sur le site de notre partenaire bookyogaretreats.com