STAGES et SÉJOURS 

Stage Yoga

6 - 8 juin 2023  

Nadia Shankari


Nadia, professeur de yoga expérimentée en région parisienne, vous propose le programme suivant sur 2 jours avec arrivée la veille au soir : 

mercredi

09h00 Cérémonie d’ouverture accompagnée d’un test de couleur émotionnelle puis Hatha yoga tous niveaux 

11h30 Déjeuner végétarien

13h30 Marche silencieuse en pleine conscience sur le domaine 

16h00 Retour au château & pause

17h00 Yoga Nidra & Mandala

19h00 Repas végétarien

20h00 Ecstatic danse

jeudi

09h00 Ressenti accompagné d’une tisane

09h30 Yoga du feu

11h00 Brunch

13h00 Massage sonore bol Tibétain

14h00 lecture du test de couleur émotionnelle en privé

15h30 Méditation positive

16h30 Cérémonie de clôture

17h30 Départ 

faire le paiement par www.paypal.me/NadiaRonteix  pour éviter les frais supplémentaires choisir "paiements entre proches & amis"

Séjour vélo

19 juin - 23 juin 2023  

Anjou Sport Nature

La petite escapade



Le Château de Grésillon propose l'événement Randonnée Vélo, qui s'adresse à un groupe de 16 amateurs de cyclotourisme qui, accompagnés d'un guide expérimenté, rayonnera depuis Grésillon sur des circuits découverte choisis, et se termine par un parcours dans la vallée de la Loire.

Les circuits passeront par : Le Lude, La Flèche, Montgeoffroy, Pontigné, Villandry, Azay-le-Rideau et le vignoble du Château de l'Aulée.

Les vélos seront à Grésillon pour les 2 premiers jours (vélo électrique possible avec supplément) et pour le circuit de Villandry, des vélos électriques vous seront apportés par le guide Jean-Baptiste Pomiès. Nous prévoyons d'aller jusqu'à Villandry en covoiturage.

Des moments de convivialité viendront également ponctuer cette semaine (lundi-vendredi) de sport et de nature.

Le prix du séjour en chambre twin ou double est de 400 € tout compris (sauf boissons), en grande chambre individuelle (lit double) 500 €.

Inscription par courriel à gresillon@gmail.com

Séjour vélo

28 août - 1er septembre 2023  

Au cœur des sensations


Le Château de Grésillon propose l'événement Randonnée Vélo, qui s'adresse à un groupe de 16 amateurs de cyclotourisme qui, accompagné d'un guide expérimenté de notre partenaire "Au cœur des sensations, rayonnera depuis Grésillon sur des circuits découverte choisis.

Les circuit passeront par : Le Lude, La Flèche, Montgeoffroy, Pontigné, et enfin une journée le long de la Loire.

Nous utiliserons des vélos électriques qui seront à Grésillon et pour le circuit le long de la Loire, nous prévoyons d'aller jusqu'au départ en covoiturage.

Des moments de convivialité vendront également ponctuer cette semaine (lundi-vendredi) de sport et de nature.

Le prix du séjour en chambre twin ou double est de 450 € tout compris (sauf boissons), en grande chambre individuelle (lit double) 550 €.

Inscription par courriel à gresillon@gmail.com .

Stage Yoga

19 - 21 septembre 2023

3-5 octobre 2023  

Nadia Shankari


Nadia, professeur de yoga expérimentée en région parisienne, vous propose le programme suivant sur 2 jours avec arrivée la veille au soir : 

mercredi

09h00 Cérémonie d’ouverture accompagnée d’un test de couleur émotionnelle puis Hatha yoga tous niveaux 

11h30 Déjeuner végétarien

13h30 Marche silencieuse en pleine conscience sur le domaine 

16h00 Retour au château & pause

17h00 Yoga Nidra & Mandala

19h00 Repas végétarien

20h00 Ecstatic danse

jeudi

09h00 Ressenti accompagné d’une tisane

09h30 Yoga du feu

11h00 Brunch

13h00 Massage sonore bol Tibétain

14h00 lecture du test de couleur émotionnelle en privé

15h30 Méditation positive

16h30 Cérémonie de clôture

17h30 Départ 

faire le paiement par www.paypal.me/NadiaRonteix  pour éviter les frais supplémentaires choisir "paiements entre proches & amis"